Вагітність і пологи вважаються сильним стресом для організму, тому його відновлення може займати тривалий час. Протягом декількох місяців нормалізується функціонування всіх органів, і особливі перетворення відбуваються в матці. Скорочення матки при пологах здійснюється під впливом окситоцину, що допомагає швидкому народженню дитини. Для повернення органу в норму буде потрібно багато часу в поєднанні зі спостереженням лікаря-гінеколога і правильним доглядом.

Матка в післяпологовий період

Кожна пацієнтка має індивідуальні фізіологічними особливостями, які впливають на швидкість відновлення органу після пологів і повернення до свого початкового стану. Дітородний орган сильно розтягується і збільшується в розмірі, а діаметр горла становить 10-12 см. Матка нагадує собою відкриту рану, яка сильно травмується в зоні кріплення плаценти. Така рана буде кровоточити тривалий час до того моменту, поки не відбудеться закупорювання судин. У порожнині органу ще зберігаються залишки плодової оболонки і кров’яні згустки.

Після родової діяльності протягом трьох діб матка повинна очиститися від усіх непотрібних компонентів, що скупчилися в її порожнині. Саме в цей період в жіночому організмі відбуваються два таких важливих процесу, як фагоцитоз і позаклітинний протеоліз. Така активна діяльність призводить до того, що з дітородного органу назовні починають виділятися лохії. У першу добу після пологів з’являються маткові виділення з домішкою крові, але вже через кілька діб вони стають серозно-сукровичні за рахунок підвищення в них кількості лейкоцитів. Вже через тиждень такі лохії фарбуються в жовтий колір, а через місяць і зовсім зникають. Та область матки, де раніше кріпилася плацента, зазвичай гоїться через 4-5 тижнів.

Відновлення матки може відбуватися різними темпами, важливо контролювати цей процес і порівнювати термін до стандарту. У тому випадку, якщо виділення з матки зникають через 5 тижнів, і відсутні будь-які больові відчуття, то в цьому немає нічого страшного, і такий стан вважається нормою. При занадто тривалих лохіях і постійному дискомфорті жінці необхідно обов’язково звернутися до фахівця. Фахівці виділяють деякі ознаки, за якими можна судити про те, чи все в порядку з жіночим організмом.

На швидкість скорочення матки після пологів можуть впливати наступні фактори:

  • вік породіллі;
  • розміри новонародженого;
  • кількість вагітностей в анамнезі.

Насправді, чим вище такі показники, тим повільніше буде відбуватися скорочення матки. Крім цього, має значення, яким чином дитина з’явилася на світ – шляхом кесаревого розтину або природних пологів. Вступати в статевий контакт і отримувати оргазм після пологів дозволяється через 6-8 тижнів, коли процес відновлення матки повністю завершитися.

Ознаки нормального скорочення

Кожній пацієнтці слід знати, що існують певні ознаки, які свідчать про нормальний процесі скорочення матки без будь-яких відхилень від норми. Після пологів жінці необхідно звернути увагу на наступні прояви:

  • незначні больові відчуття в молочних залозах;
  • кров’янисті виділення, які з часом стають жовтувато-прозорими;
  • дискомфорт у нижній частині живота;
  • больовий синдром в зоні промежини.

У деяких випадках в перші кілька діб після родової діяльності жінку може турбувати пронос, але водночас він може вказувати на передозування будь-якого медикаменту. Всі такі прояви особливо виражені в перший тиждень перебування в пологовому відділенні, адже саме в цей період в дітородному органі відбуваються інтенсивні перетворення. Приблизно до кінця 6-7 тижні всі ознаки зникають і більше не турбують жінку.

Всі больові відчуття, які з’являються в відновлювальний період, цілком терпимі і жінка їх спокійно переносить. У тому випадку, якщо у пацієнтки дуже низький больовий поріг, то дозволяється застосування препаратів з знеболюючу дію. Найчастіше лікарі призначають такі ліки:

  • кетопрофен;
  • ібупрофен;
  • Но-шпа;
  • Напроксен.

Важливо: Організм кожної жінки – це індивідуальний механізм, тому тривалість відновного періоду може варіюватися від 4 до 8 тижнів.

Швидке відновлення матки

У деяких породіль відновлення матки відбувається досить швидко за 3-4 тижні, але така швидкість не вважає нормою і може закінчитися неприємними наслідками.

Стрімке скорочення дітородного органу може викликати такі ускладнення:

  • за 3-4 тижні все лохії не встигають вийти назовні і залишаються всередині порожнини дітородного органу, що стає причиною скупчення гною і розвитку запального процесу;
  • з’являються проблеми з лактацією, раптово знижується обсяг виробленого молока і порушується його складу;
  • висока небезпека настання повторної вагітності, хоча організм ще фізично не відновився.

Жінці важливо контролювати відновлення матки і намагатися, щоб воно протікало в рамках норми.

Причини поганого скорочення матки

Фахівці виділяють деякі фактори, під впливом яких скорочувальна здатність матки після пологів суттєво знижується. Відновлення органу може відбуватися досить довго в залежності від наступних факторів:

  • кількість плодів;
  • вага новонародженого;
  • стан жіночого здоров’я;
  • розташування плаценти;
  • протікання вагітності і пологів.

Трапляються ситуації, коли дітородний орган і зовсім не скорочується. Заважати процесу можуть наступні патологічні стани:

  • запальний процес в органах малого таза;
  • багатоплідна вагітність;
  • загин дітородного органу;
  • міома і новоутворення доброякісного характеру;
  • ушкодження і травми родових шляхів.

Скорочення матки після пологів контролюється фахівцями ще в пологовому будинку. Пацієнтці обов’язково кладуть холод на живіт, що допомагає зупинити виділення крові з органу і прискорити його відновлення. При виникненні будь-яких проблем застосовуються спеціальні лікарські засоби для стимуляції процесу.

Як прискорити скорочення матки?

Підвищити скоротливу здатність органу вдається за рахунок грудного вигодовування, оскільки воно стимулює вироблення окситоцину. При прикладанні новонародженого до грудей жінка відчуває відчуття, які нагадують сутички, але меншої інтенсивності. Фахівці рекомендують частіше годувати немовля грудьми, що допоможе прискорити процес відновлення.

На повернення дітородного органу в первісну форму впливають такі природні процеси, як спорожнення кишечника і сечового міхура. З огляду на це після пологів важливо обов’язково контролювати стілець і сечовипускання. Істотно сповільнити скорочення органу можуть ускладнення інфекційного характеру як при родової діяльності, так і після неї.

Важливо: Відсутність у жінки виділень з статевих органів через кілька діб після пологів і будь-яких больових відчуттів є ознакою того, що процес відновлення не запустився. У такій ситуації фахівець може прийняти рішення про необхідність використання ліків у вигляді уколів або таблеток.

Посилити скорочення жіночого органу після родової діяльності і уникнути розвитку сильних кровотеч можна за рахунок такого штучного гормону, як окситоцин. Він вводиться в організм породіллі ін’єкційно у вигляді уколів. При сильній ослаблення пацієнтки після пологів препарат може вводитися з використанням крапельниць.

При виникненні проблем з відновленням матки можуть застосовуватися медикаментозні засоби з групи окситоцинів з фармакологічними добавками. У таблетованій формі або уколах можуть призначатися такі препарати, як Ергометрин, Дінопрост, Гіфотоцін, Ерготал, Анальгін хінін та інші. Сьогодні фахівці неоднозначно відзиваються про застосування окситоцину для підвищення скорочувальної здатності органу і багато хто з них стверджують, що такий процес повинен запускатися без будь-якої допомоги.

Матка після других і третіх пологів скорочується набагато краще. У перший час можуть з’являтися больові відчуття і розпирання в молочній залозі і, особливо, при прикладанні дитини. Крім цього, турбує дискомфорт в нижній частині живота і промежини. Больові відчуття можуть бути настільки сильними, що призначається прийом знеболюючих препаратів.

Прискорити скорочення можна за допомогою спеціальної гімнастики, причому починати її робити рекомендується якомога раніше. Зарядка проводиться під контролем лікаря і допомагає організму швидше прийти в норму. Можна розташуватися на спині, зігнути нижні кінцівки в колінах і по черзі випрямляти ноги. Один з ефективних способів відновлення після пологів – покласти руки на нижню частину живота, не поспішаючи вдихати носом повітря і видихати його ротом. Хороший ефект дають вправи Кегеля, при виконанні яких потрібно поперемінно стискати м’язи заднього проходу піхви.

У післяпологовий період можуть призначатися методи фізіотерапії: ручний масаж, ультразвукове лікування і використання електричного струму.

Народні методи терапії

Існує велика кількість народних рецептів, застосування яких допомагає прискорити процес відновлення матки після пологів. Не потрібно забувати про те, що використовувати їх дозволяється лише після консультації з лікарем.

Хороший ефект дають деякі народні засоби:

  1. Настій кропиви. Потрібно 30 грамів сухої трави залити 500 мл окропу і залишити для настоювання. Пити засіб рекомендується кілька разів на добу по половині склянки.
  2. Настоянка водяного перцю. Горець перцевий рекомендується купити в аптеці і приймати відповідно до інструкції. Екстракт сприяє скороченню дітородного органу і прискорює процес відновлення.
  3. Настій грициків. Така трава ефективна при кровотечах, і для приготування настою слід 30-40 грамів трави залити 400 мл окропу. Пити народний засіб потрібно кілька разів на день по 70-100 мл.
  4. Чай з червоною герані. Необхідно 10 грамів сухої трави залити 400 мл окропу і залишити на всю ніч. Пити засіб слід невеликими порціями протягом усього дня.

Скорочення матки після пологів може протікати по-різному, а тривалість залежно від багатьох факторів. При появі будь-яких небезпечних симптомів слід звернутися до лікаря і дотримуватися всіх його призначень.

Відео: після пологів болі в матці, матка не скорочується

Відео: родові періоди. Скорочення матки, вигнання плода

Відео: початок пологів-розкриття шийки матки