Вагітність і діти

Правила збору і зберігання грудного молока

Часто в житті жінки, що годує виникають ситуації, які вимагають розставання з малюком. Потрібно поїхати, ненадовго відлучитися &nbsp &nbsp – це не привід переживати. Годування найкращою їжею – маминим молоком не доведеться припиняти, адже існують прекрасні способи зібрати і зберегти грудне молоко і запропонувати його крихітці навіть у відсутності мами. Зробити це дуже просто. Необхідні виконувати наші рекомендації і тоді ваш малюк завжди буде під захистом маминих антитіл у всіх життєвих ситуаціях.

Збираємо правильно:

Щоб грудне молоко було придатним до вживання, необхідно дотримуватися всіх заходів щодо забезпечення чистоти під час зціджування.

Способи зціджування можуть бути різними. Ви можете вибрати якісний і зручний молокоотсос, який може бути механічним або електричним. Зціджування вручну вважається краще, ніж за допомогою пристосувань. Він дозволяє більш ефективно спустошити груди, що сприятиме швидкому перебування нового молока.

Який метод ви не оберете, перед початком зціджування необхідно дотримуватися таких заходів по збереженню чистоти молока:

• Обов’язково мийте руки і груди з милом перед кожним зціджування. Це дозволить уникнути попадання в зціджене молоко патогенних мікроорганізмів, які можуть негативно позначитися на здоров’ї малюка;

• Трепетно ??ставитеся до чистоти посуду, в яку проводиться зціджування. Ретельно стерилізують все багаторазові ємності, в яких буде зберігатися зціджене молоко;

• Зціджувати груди після кожного годування, особливо при малій кількості молока, при загрозі лактостазу. Робіть це тільки після того, як ви переконалися, що дитина повністю наївся;

• Намагайтеся робити запаси молока для малюка з того моменту, коли воно почало прибувати в достатній кількості. Можливо, що воно і не стане в нагоді. Але в непередбачених ситуаціях такі запаси зможуть виручити і нагодувати дитину якісною їжею – грудним молоком.

Правильне зберігання:

Намагайтеся збирати грудне молоко в той контейнер, в якому воно буде надалі зберігатися. Для збереження грудного молока відмінно підійдуть:

– Ємності, призначені для зберігання харчування для малюків. Вони можуть бути виготовлені з пластику або скла;

– Пластикові контейнери, якими комплектуються практично всі молоковідсмоктувачі;

– Спеціальні пластикові пакети для сбораі заморожування молока.

Скляні ємності

Ємності зі скла, на думку більшості фахівців по грудному вигодовуванню, є найбільш переважними, оскільки їх безпеку і інертність найвища. Громіздкість, велика вага і недовговічність – ось головні недоліки такої тари для зберігання молока. Всі скляні ємності є багаторазовими і придатні для повторного зберігання молока після ретельної стерилізації.

Пластикові контейнери

Вони виготовляються з харчової пластмаси і спеціально призначені для надійного зберігання і заморожування грудного молока. За типом пластика такі ємності можуть бути зроблені з щільних прозорих матеріалів, а також з матового поліпропілену, який вважається гірше прозорого. Такі контейнери завжди є у продажу і також як і скляні, придатні для багаторазового зберігання молока. Попередня обробка передбачає ретельне миття і стерилізацію ємностей, щоб виключити розмноження хвороботворних мікроорганізмів.

На пластикових контейнерах необхідно зупинитися докладніше. Вся справа в тому, що в даний час існує безліч різновидів пластмас, в тому числі і харчових. Батьки повинні чітко розуміти, яким її видам необхідно віддати переваги, а яких треба уникати при зберіганні грудного молока або іншої їжі для дитини.

1. Поліпропілен. Це найбезпечніший матеріал для зберігання дитячого харчування. Він витримує підвищені температури і не виділяє токсичних речовин. Позначається на посуді таким символом:

Покажчик поліпропілену на посуді

2. Полікарбонат. Він належить до групи інших пластмас і по пріоритетності стоїть на другому місці після поліпропілену. Якщо ви бачите на упаковці таке позначення з символами PC, тоді можете купувати такі ємності. Тільки необхідно враховувати, що посуд з полікарбонату повинна бути вільна від бісфенолу А (шукайте на упаковці словосполучення BPA Free), який виділяється цими видами пластмас, особливо при нагріванні. Ця речовина дуже токсична, особливо для дитячого організму;

Позначення полікарбонату на посуді

3. Поліетилен високої щільності. Він позначається на посуді відповідним знаком. Такий посуд цілком безпечна і витримує стерилізацію і заморожування;

Позначення поліетилену високої щільності на посуді

4. Поліетилен низької щільності. Також може використовуватися для заморожування і розігріву грудного молока. Позначається таким знаком:

Позначення поліетилену низької щільності на посуді

Матеріали, яких необхідно уникати:

Існує ряд видів поліетилену, який заборонено використовувати для зберігання грудного молока через токсичності і низьку безпеку для дітей. До них відносять такі:

1. Поліетилентерефталат. Такий посуд не можна гріти, оскільки вона виділяє токсичні фталати. До того ж такі ємності недовговічні і найчастіше використовуються тільки одноразово. Позначення такого матеріалу наступне:

Позначення поліетилентерефталату на посуді

2. Полістироли. Речовина має канцерогенні властивості. Посуд дуже нестійка і легко псується. Умовне позначення на упаковці має змусити відмовитися від покупки такої ємності і посуду для малюка. Ємності з такого матеріалу підходять тільки для одноразового використання.

Позначення полистерола на посуді

3. Полівінілхлорид. Містять безліч токсичних і канцерогенних речовин. едопустімо використовувати такий посуд для дітей. Позначається таким значком:

Позначення полівінілхрода на посуді

Пакети для зберігання молока:

Це спеціальні пристрої з тонкого пластику, які герметично закриваються. Вони надходять у продаж вже стерильними і є самою компактною ємністю для зберігання грудного молока. Пакети можна використовувати одноразово і не підлягають повторній стерилізації та використання. Деякі варіанти, які представлені на ринку товарів для годування, можуть приєднуватися безпосередньо до молоковідсмоктувача і не вимагають використання додаткових пристосувань.

Всі ємності, як правило, мають шкалу для вимірювання об’єму, що дуже зручно.

Пакети для зберігання грудного молока випускаються багатьма виробниками

Де зберігати:

В залежності від місця, куди вміщено грудне молоко і температури навколишнього середовища, терміни зберігання будуть значно відрізнятися.

Зберігати зібране грудне молоко можна при кімнатній температурі (до 22 градусів), а також в холодильнику або морозилці різних видів. При цьому температурний режим буде суттєво змінювати терміни, протягом яких грудне молоко підходить для годування дитини.

Важливо!На прогулянці відмінний варіант для зберігання молока – це термосумка. У ній ви можете зберігати його протягом цілого дня і не переживати про його якості та свіжості.

Молозиво

Цей безцінний продукт, який жінка зціджує протягом перших шести діб після пологів, може зберігатися протягом 12 годин при показниках кімнатної температури від 26 до 30 градусів. Ці показники вищі, ніж для зберігання грудного молока, тому важливо не плутати, з яким продуктом ви маєте справу.

Грудне молоко

Важливо!Всі рекомендації, які наведені в цій статті поширюються для правил зберігання сцеженного молока, яке призначене для здорових і доношених малюків. Якщо мова йде про інших категоріях дітей, тоді правила зберігання молока будуть відрізнятися і їх необхідно погоджувати з фахівцями.

В кімнаті або холодильнику температурний режим буде наступний:

– При температурі в межах 22 – 25 градусів термін зберігання грудного молока становитиме до шести годин;

– При температурі від 15 до 22 градусів зберігати молоко дозволяється протягом десяти годин;

– При температурі від 4 до 15 градусів молоко буде зберігати свої властивості протягом 24 годин;

– При температурі від 0 до 4 градусів грудне молоко можна зберігати протягом восьми днів.

Важливо!Дверцята холодильника не підходить для правильного зберігання грудного молока.

Зберігання грудного молока в морозильній камері буде таким:

o В окремій морозильній камері для глибокої заморозки продуктів при температурі -19 градусів термін зберігання молока становить не більше шести місяців;

O В морозильній камері з окремими дверима в двокамерних холодильниках зберігати молоко можна до трьох місяців;

O У морозильній відсіку в холодильнику без окремої дверцята дозволено зберігати грудне молоко протягом двох тижнів.

У різній літературі можна зустріти різні температурні режими зберігання грудного молока. Ті, які ми наводимо, є оптимальними.

Заморожування сцеженного молока:

Як правило, до такого способу зберігання грудного молока вдаються в разі організації тривалого його зберігання, а також при зціджуванні великої кількості молока. Якщо мамі необхідно відлучитися на тривалий час, то такий спосіб буде найбільш прийнятним і надійним.

При глибокому заморожуванню властивості грудного молока трохи погіршуються. Але в будь-якому випадку годування малюка таким розмороженим молочком куди корисніше, ніж будь-яка, навіть найкраща суміш.

Основні правила заморозки грудного молока наступні:

– Намагайтеся запасати молоко маленькими порціями. Ідеальний варіант – на одне годування, щоб уникати багаторазового заморожування і розморожування;

– Кількість молока, яким ви будете наповнювати підготовлені ємності або пакети не повинно перевищувати 2/3 об’єму посудини, адже під час заморожування кількість молока збільшиться і може пошкодити контейнер;

– Не можна використовувати для заморожування то молоко, яке було сцежено більше однієї доби назад і зберігалося не в холодильнику при кімнатній температурі. Таке молоко крім того, що втрачає свої властивості, може просто бути зіпсованим;

– Не можна додавати в перш заморожене молоко нові порції, оскільки може змінитися структура молока;

– Намагайтеся витягти зайве повітря з ємності зі зцідженим молоком, оскільки він може погіршити якість молока і зруйнувати велику частину корисних жирів;

– Не розміщуйте контейнери з молоком поблизу дверцята. При її частому відкриванні виникають перепади температур і спотворюється режим зберігання грудного молока;

– Обов’язково перед приміщенням сцеженного молока в ємностях в морозилку або холодильник необхідно обов’язково вказати на ньому дату, час зціджування. Якщо ви здійснюєте зберігання молока для кількох малюків, важливо вказувати ще і їх імена на бирках контейнерів (вони або додаються до ємностей, або виготовляються самостійно).

Особливості розморожування:

Дуже важливо дотримуватися такого порядку:спочатку дістаньте контейнер або пакет з молоком з морозильника і перемістіть в холодильник. Таким чином, не буде дуже різкий перепад температури – головного ворога грудного молока.

Важливо!Забороняється заморожувати повторно розігріте молоко! Його якості в такому випадку значно знижуються, і малюк недоотримає всіх необхідних поживних речовин.

Підігрівати молоко з холодильника можна кількома способами:

– На водяній бані. Так забезпечується рівномірне і поступове нагрівання молока;

– У спеціальному підігрівачі для дитячих пляшечок. Це дуже зручний пристрій, що дозволяє нагріти грудне молоко або суміш до потрібної температури і уникає перегріву. Вбудований таймер вчасно відключить прилад, і не буде потрібно постійного контролю за станом вмісту контейнера;

– Під струменем теплої води. Цей варіант підігріву найменш бажаний. Їм рекомендується користуватися тільки в екстрених випадках, коли малюк вимагає їжу в терміновому порядку.

Важливо!Чи не розморожувати і не підігрівати молоко в мікрохвильовій печі. Хвилі, які використовуються в роботі цього приладу, згубно впливають на склад і властивості грудного молока.

Якщо ви зберігали зціджене молоко в спеціальному пластиковому контейнері, на який можна одягнути відповідну і чисту соску і погодувати малюка, тоді не потрібно робити більше ніяких маніпуляцій. Якщо ж молоко зберігалося в пакеті або іншої ємності, то размороженное молоко слід перелити в чисту підготовлену пляшку і після того приступити до годування дитини.

Після використання багаторазових контейнерів для зберігання грудного молока і пляшечок, їх необхідно відразу вимити проточною теплою водою зі щіточкою, щоб запобігти скупченню і розмноженню бактерій в залишках молока.

Важливо!Молоко, тим більше грудне – це прекрасна живильне середовище для розмноження мікроорганізмів. Будьте обережні і ретельно стежте за чистотою посуду для малюка.

Зовнішній вигляд і смак грудного молока:

Слід мати на увазі, що вид грудного молока досить сильно відрізняється від звичайного коров’ячого молока.

Важливо!Завжди звертайте увагу на колір, запах і смак молока. Якщо у вас виникли сумніви в його свіжості і якості – не давайте таку їжу своїй дитині. Можливо, що молоко просто зіпсувався.

Особливості полягають в наступному:

В процесі зберігання грудне молоко досить швидко розділиться на шари. Жир підніметься вгору, а мене жирна емульсія залишиться внизу. Тому дуже важливо перед застосуванням сцеженного грудного молока переміщати його, щоб утворилася однорідна суміш, не розділена на шари;

Жирність грудного молока буде відрізнятися в різний час дня і в залежності від стадії зціджування. Менш жирне молоко буде спочатку зціджування. Це так зване переднє молоко. Заднє молоко, останнє буде дуже жирним і корисним для грудничка;

Класичний колір грудного молока – біло-блакитний. Колір молозива (в перші два тижні після пологів) блідо-жовтий. Також колір молока може змінюватися під впливом продуктів харчування в раціоні годуючої жінки, а також при прийомі деяких лікарських препаратів;

Свіже грудне молоко, як правило, має солодкий смак і аромат. Іноді мами відзначають смак мила в молоці. Таке явище спостерігається найчастіше в розморожених молоці через зміни жирового складу молока і активності ліпази – ферменту, що розщеплює жири.

Важливо!Щоб усунути таку особливість, необхідно прогріти молоко з морозилки на водяній бані до 55 градусів, а потім відразу ж помістити в морозильник. Мильна смак зникне.

Перед тим, як дати маляті підігріте молоко, необхідно обов’язково перевірити його температуру. Для цього достатньо капнути невелику кількість молока на зап’ясті і переконатися в тому, що воно не обпалює тіло і має відповідну температуру.

Обов’язково вивчіть всі правила збереження сцеженного молока і годуєте дитину тільки корисною їжею!

Залишити відповідь

Womanblog.in.ua © 2015-2017| Багато порад на різноманітні теми